Consultations Adulte – Adolescent   

Je vous propose un cadre d’écoute centré sur vos besoins. Le travail fait en séance vous permet de mieux connaitre vos zones de confort et d’inconfort, en lien avec votre problématique du moment. Ainsi, vous apprenez à mieux gérer votre charge mentale, et à relâcher vos tensions physiques et émotionnelles.

Exemple d’accompagnements individuels régulièrement demandés

Gestion du stress et des émotions

Libérer les tensions, récupérer de l’énergie

Fatigue chronique, problème de sommeil, manque d’énergie

Ne plus avoir peur du regard des autres

Aide à la préparation aux examens

 

Autres accompagnements en gestion des émotions suite à un grand changement

  • Deuil
  • Séparation
  • Grossesse
  • Naissance
  • Déménagement
  • Changement professionnel, scolaire
  • Traumatisme physique, émotionnel (en complément de votre suivi médical, et/ou psychologique)

 

En savoir plus sur le déroulement d’une séance, horaires, tarifs

Liens vers consultations Enfant

Lien vers consultations et accompagnements Sport/Santé : tout public

Lien vers consultations et accompagnements Sport/Santé : sportifs réguliers, athlètes confirmés

au plaisir de vous accompagner !