Pour qui ?
Destiné aux adultes ayant besoin de soutien pour trouver un mode de vie sain et équilibré, de manière durable.
Je vous propose de vous accompagner en mettant à votre service l’ensemble de mon expérience :
- En Gestion du Stress et des Émotions (Kinésiologie / PNL)
- En Gestion du Stress Postural (Soin énergétique)
- Et en Accompagnement & Conseil en Nutrition Santé
Un suivi personnalisé, pendant 3 mois
Pour vous permettre :
- D’acquérir des réflexes de Nutrition Santé : rééquilibrage alimentaire.
- De libérer vos éventuelles tensions physiques et/ou émotionnelles du moment
- Pour vous éveiller à l’intérêt d’un mode de vie sain et équilibré : alimentation, gestion du stress et des émotions, gestion de la charge mentale
- Et ainsi vous aider à atteindre votre objectif poids-santé-vitalité, de manière durable.
Pour vous soutenir dans cette démarche bien-être & santé, et vous encourager à mettre progressivement en place les habitudes quotidiennes adaptées à vos besoins, vous bénéficiez d’un accompagnement au quotidien :
- Les rdv de suivi me permettent de vous transmettre à mesure les ressources utiles à votre progression.
- Si vous avez la moindre question ou baisse de motivation, vous pouvez me contacter durant les 3 mois d’accompagnement, par mail ou WhatsApp : de 9h00 à 19h00 du lundi au vendredi, réponse dans la journée.
Tarifs & organisation de l’accompagnement personnalisé
Rdv d’information & d’évaluation des besoins : 30 euros (durée : 1h00)
Forfait accompagnement sur 3 mois : 139 euros par mois
- Recueil et analyse d’informations pour identifier vos besoins en fonction de votre mode de vie, et personnaliser au mieux votre accompagnement.
- 1 rdv initial (durée 1h30) : mise en place de votre accompagnement et des premiers objectifs
- 2 Consultations de suivi (durée 1h15 par consultation) : aide au relâchement des tensions physiques et émotionnelles (soin énergétique, éventuellement PNL), pour retrouver énergie, motivation, et estime de soi.
- 1 rdv de bilan des 3 mois (durée 1h30)
Et tout au long de l’accompagnement :
- Adaptation à votre quotidien : transmission d’outils et de connaissances pour développer votre autonomie, et à terme, vous permettre de savoir faire des choix alimentaires adaptés à votre mode de vie, et favorables à votre santé.
- Possibilité de me contacter durant les 3 mois d’accompagnement, par mail ou WhatsApp : de 9h00 à 19h00 du lundi au vendredi, réponse dans la journée.
A noter que les changements durables sont issus d’une accumulation de petits progrès quotidiens, parfois à peine visibles mais pourtant bien là ! Nous mettrons donc toute notre attention sur les détails qui pourraient faire la différence en vue d’atteindre vos objectifs 🙂
Au plaisir de vous accompagner !
Modalités de règlement
- Chèque, CB
- Règlement en 3 fois, au rythme d’une facturation par mois
Contact / Prise de rdv
- Tél : 06 73 86 47 28
- Mail : christelle.leroux.kinesiologue@gmail.com
Cadre de l’accompagnement : si toutefois votre état de santé implique que vous avez besoin de consulter votre médecin, une diététicienne, un médecin nutritionniste, ou un autre spécialiste, l’accompagnement que je propose pourra se faire en équipe pluridisciplinaire, avec leur accord.